Бокс и голова

это был сарказм.

А вы знаете что знаменитый боксер Роки Бальбоа был художником? http://lenta.ru/news/2013/08/29/stallone/

По данным МОК, самый травмоопасный олимпийский спорт — бокс.

Докажи.

Бокс в любительском режиме «для себя»

Первые пол года в новичковой группы абсолютно безопасны. Защиты, конечно, ни у кого нет, так и бить никто не умеет. Максимум --- но расквасят. А потом сам решишь.

Внезапно реклама.

Спорт для дураков

а зачем?

Смотря как будешь заниматься. Если в каком-нибудь фитнес-центре, то практически безопасно. Но аппетит приходит во время еды. Может захотеться большего, вот тогда можно и наполучать. По поводу спаррингов со всякими МС, то тут больше от соперника зависит. За редким исключением никто не будет избивать противника, заведомо слабее себя.

У самого небольшие проблемки начались. Голова сильно кружится после кувырков, иногда побаливает после прыжков и когда наклоняешься. Но тут не бокс виноват — первый сотряс получил в регби, второй словил локтём в маунте. Поэтому сейчас прокачиваю грэпплинг и всем его советую.

все зависит от тренера..у меня тренер грамотный...новичков не ставит сразу в спарринг..сначала долгие занятия защитой и атакой...ну и плюс раскачка физухи...и в спарринг ставит в зависимости от уровня...плюс еще зависит от посетителей тренировки..если все упоротые и бьют, чтобы завалить - лучше сменить место тренировок

кстати, вот тоже подумываю на грэпплинг походить..в инете очекнь эффективно смотрится..это действительно так или просто поставленные видео?

а вообще, на мой взгляд, бокс один из эффективнейших видов спорта..помимо прекрасной физической формы и чувства уверенности в себе, у тебя появляются новые полезные знакомства, ибо на такие секции обычно ходят нормальные поцики

А достанешь звезду?

По поводу спаррингов со всякими МС, то тут больше от соперника зависит.

По-моему опыту, чем сильнее твой спарринг-партнёр, тем грамотнее он может дозировать удары. А вот новичок напротив лупит со всей дури, т.к. контролировать себя ещё не умеет.

Ты о чём?

1,5 года регулярно им занимался (2-3 раза в неделю), все ок.

1,5 года регулярно им занимался (2-3 раза в неделю), все ок.

Провокация flame! :)

Провокация flame! :)

С чего вдруг? о_0

С какого-то времени появился вопрос «Зачем?».

вообще говорят, что для улицы самое эффективное это борьба.

Тут вопрос... Один на один - борьба конечно. Один против кучи - лучше бег.

Смотря какая цель. В борьбу ещё надо ввязаться и при этом не нахватать. А то можно хорошо бороться в партере, но как Монсон или известный в узких кругах Резе принимать всё в голову. Ещё один недостаток — нет ударов в партере, которые в жизни очень даже практикуются. Но в целом эффективность подтверждается тем, что в мма все им занимаются.

Но травмы жизнь не сокращают.

Ага... Пинчище по голове вместо мяча... Про смерти на поле не в курсе ?

В борьбу ещё надо ввязаться и при этом не нахватать.

Техника того же Самбо, как раз, направлена на то, чтобы не нахватать и парировать удары бросками. И только в спортивной части относительно безобидными. А в неспортивной...

verete17: А еще умерли все, кто пил молоко.
viol: я еще жив!
viol: в оригинале — огурцы.
Danmer: кто–то пил огурцы?

Лолд.

Я в курсе, на что направлено самбо. Но мы про что говорим? Если как уработать алкоголика Васю у ларька, то это одно, а если про более-менее спортивную составляющую, то это другое. Пройти в ноги или бросить чистого боксёра не самого высокого уровня у подготовленного борца проблем не возникнет. Однако есть такие штуки, как бокс для мма, тейкдаундефенс и т.д. Тот же Дос Сантос почти чистый боксёр, однако бывший чемпион уфс, второй тяж в мире.

— Здравствуйте, я Анатолий, и я пью огурцы.
В ответ, хором, — Привет, Анатолий! Толян, давай!
— Анатолий, расскажите нам, как вы пьёте огурцы?
— Ну беру — достаёт из кармана огурец — и высасываю.
Свистяще-скрежещущий звук пронзает аудиторию.

Лучше иди на борьбу. На тренировках вряд ли голова пострадает, максимум переломы/растяжения ног/рук и то этот риск можно свести к минимуму, потому что в спортивном варианте главное повалить противника и сделать правильный захват, а не вырубить его. Заодно практическая польза - на улице тебе борьба даст больше шансов защитить себя. Также больше шансов, что ты именно нейтрализуешь нападающего, а не убьёшь его и сядешь за это.

// Диванный теоретик

Не опасен, но гудеть будет. Займись лучше Киокушином.

Внутричерепное давление есть? Если нет то все ок. Если сильно страшно - купи шлем, через него не пробьют.

Выше я писал, что для борьбы нужна растяжка, а у меня травма приводящей мышцы левого бедра.

несколько лет назад бросил из-за травмы, занимался два года :)

Раз в пятилетку? В курсе. С боксом не сравнить.

А что тогда на бокс тянет? Страннота.

Я ж писал про травму ноги, растяжка ни к чёрту, а на мордобой ходить хочется.

плюс в боксе привлекает минимум технических действий, следовательно эти действия можно лучше задрочить

Я тоже в ближайшее время собираюсь прокачивать легкий конфиг, много мышц не нужно, нужно их развивать.

В результате скорость очень низкая, техника плохая.

Не отмазывайся, вес тут не при чем.

Классический, натуральный бодибилдинг, вот что даст здоровье и силу. Там ни чего не сломаешь и не вывехнешь, еслизанимаешся для ссебя, а не публики.

А ты с железом занимаешся?

Скажи это типу на моей аватарке, правда он умер.

Ты хочешь сказать что уворотливость не зависит от комплектации?

Самбо уже предлагали?

В самбо нужна рстяжка ног? И какое самбо имеется в виду, спортивное в красной/синей куртках и трусах или вариации на тему рукопашки? Я просто в мире самбо не особо разбираюсь.

А ты с железом занимаешся?

Ты про свободные веса аля штанга? Щас нет. Я вообще щас с нуля начал, не знаю как я умудрился растерять форму за полтора месяца.

В общем, делаю отжимания, приседания, подтягивания, иногда пресс итп.

Именно.

Я к тому, что штанга тренирует быстрые мышечные волокна, так что можно и с весом в 100кг быть достаточно быстрым.

А база, да, наше все.

Он занимался боксом в шлеме и умер? Бедняжка

Нет, не смешно. Говорят он на тренировке партнеру сломал стальные прутья, которые лицо защищали, так что вот.

И да, на пикабу была анимашка, где профессиональный боксер - тяжеловес вынес кого то, тот на метра три отлетел. Думаешь, спасет тебя шлем при ударе такой силы?

Конечно, речь о спортивном самбо. Для боевого нужна соответствующая подготовка. Плохая растяжка ног, может и будет небольшим минусом, но точно, не решающим фактором.

тяжеловес вынес кого то, тот на метра три отлетел.

При правильном ударе жертва не должна отлетать, должен череп разлетаться, как арбуз. Хотя, если летел три метра, то тут техника уже роли не играет.

Во во, с таким ударом можно не париться.