Было же вроде

Тема мертва. Никто не практикует.

Мне не хватает самодисциплины, полгода назад было как минимум по 2 ОСа в месяц, теперь 0, даже сны почти перестал запоминать :(

И чем ты в них занимался?

АПВС?

Разным

Этот Разный какого хоть пола был?

Практиковал раньше, и сейчас иногда возникают сами. Без умения управлять сном — скучное и бессмысленное занятие.

кто практикует?

Ну я.

Такого не было, слишком короткие ОСы, после пары попыток бросил это дело и сосредоточился на отработке методов удержания и углубления

С чего начать ?

А че бросил-то?

https://www.kickstarter.com/projects/caluka/lucitm-advanced-lucid-dream-inducer
http://lurkmore.to/Осознанные_сновидения

Интересная тема

Да хз, лень какая то, вроде и ничего сложного нет, проверять иногда не сплю ли, но как то не вспоминается об этом, а если и вспоминаю, то ничего не делаю

http://www.gazeta.ru/science/news/2014/05/11/n_6144461.shtml
Ученые поняли, как возникают сновидения, которые психологи называют осознанными.
С помощью стимуляции мозга в лобной и височной областях слабым электрическим током в гамма-диапазоне исследователям удалось вызвать у здоровых добровольцев осознанные сновидения.

http://dobrochan.com/src/pdf/1301/Metodichka.pdf
http://aing.ru/priroda_yavleniya/knigi/

У меня с детства сны осознанные почти все, которые помню. Ничего для этого не делал. Но сны очень запоминаю.

Это не тема для лора, в жаббере есть специализированные конфы с теми, кто этим занимается.

А если вкратце, то:

1) Никогда не бросай. Надоело — отдохни, потом начинай снова. Хоть через год, хоть через месяц.

2) Прежде чем заниматься осознанными сновидениями, изучи осознанное бодрствование. ОВД, выпиливание лишних кусков матрицы личности, борьба с ЧСВ.

Больше тебе не в личке вряд ли что-то посоветуют.

Никогда не бросай. Надоело — отдохни, потом начинай снова. Хоть через год, хоть через месяц.

Почему?

Потому что иначе ничего не добьёшься.

удалось вызвать у здоровых добровольцев осознанные сновидения.

У здоровых? Как это понимать?

Скажем так. Отдыхать нужно. Ты не всесилен, у тебя заканчивается необходимая энергия. Но в отличие от физической работы, где привязка к дневному циклу и во время сна достаточно отдыха, тут циклы больше. Один может отдыхать неделю, другой 10 лет. Но так как многие люди привыкли думать «если мне уже месяц не хочется, значит оно мне не надо», то до момента отдыха ты можешь уже забыть, для чего отдыхал.

У тебя подбор книг неправильный. Только КК и ХС, только хардкор!

Самый простой способ: каждые пять минут смотришь на свои лади пару секунд. Через пару дней/недель/месяцев такой практики ты сделаешь то же самое и во сне, и тогда сон станет осознанным. То тогда ты лособо ничего сделать не сможешь, после этого надо тренироватся управлять миром: летать, создавать объекты, перемещаться в разные места.

Сон это довольно важный источник информации. Используя его для других целей ты можешь не получить таковую.

Например какой информации?

А смысл? Еще и во сне работать. Хоть б и суперменом.

Ты можешь делать всё что хочешь, разыгрывать любые сюжеты, быть повелителем мира или бессмертным солдатом, можешь участвовать в галактической войне или гулять в горах. Также можешь насиловать женщин, избивать детей etc

Удваиваю. Начав создавать осознанные (случайно, не читая никакой доп. литературы), практически перестал видеть нормальные сны. Если, засыпая, ничего нарочно не придумывать, во сне будет либо совсем ничего, либо какой-нибудь жуткий психодел. Такие дела.

Лучше маны на ночь читай. Полезнее будет. Говорю как человек, убивший охеренную часть жизни на всю эту херню со сновидениями.

Нирикамендую — может плохо сказаться на психике.

Грабить караваны забыл. Я в такие на писюке осознано сплю.

Трактовку информации в студию.

А я вот почитал про осознанные сновидения, и сделал вывод, что пока снятся годные хорошие сны, не особо оно и нужно. Мне иной раз снятся такие хорроры, «в ушах» долбит какая-нибудь классика или просто эпик, что просыпаясь, на уме только одна мысль: «Блин, это было круто». Ну и ещё много чего годного снилось, в т.ч. всякие идеи, мысли (в реализованном виде, но не приходившие в голову ранее).

Хотя, планирую в ближайшее время, когда начнутся плотные тренировки, таки попробовать заморочиться.

Наоборот, мне кажется, следует начать практиковать пока каникулы

Я исхожу из того, что пока не тренируюсь, вообще сплю плохо. Кроме того, в статье на лурке упоминается, что физическая усталость тела способствует.

Я раньше умел. Но я давно практически не вижу снов, либо сны серые, и я в них являюсь лишь наблюдателем, так что до ОС не доходит.

антидепрессанты возвращают сны, инфа 100% )

Как-то заинтересовался, нашёл ВК группу, почитал, понял, что это не для меня, да и вообще чушь собачья.

антидепрессанты возвращают сны, инфа 100% )

Хорошо хоть не предлагаете кокаин.

ну он как бе вещество немножко другого назначения

ну он как бе вещество немножко другого назначения

В любом случае психотропное средство, что не очень полезно. Депрессия лечится ровно одним способом: устранением причины депрессии. Всё остальное костыли.

Сон это не просто кино. Во сне у тебя отключено сознание, но не мозг, и идут активные процессы переработки дневной информации. Поэтому иногда решение задачи, над которой работал днём, проявляется во сне.

И поэтому же, то что ты видишь во сне обозначает актуальные для тебя вещи. Не всегда, разумеется, если ты не помнишь снов или они малозаметные и невыразительные то у тебя жизнь течёт спокойно и без выраженных напряжений. Но иногда благодаря тому что приснилось, можно выйти на проблему которую отказываешься осознавать.

См. выше: Осознанные сновидения (комментарий)

Если во сне ничего не видел (на самом деле если не помнишь что снилось) то это скорее хороший признак. Значит нет достаточно заметных возмущений в жизни. Sadler, это и тебе.

В общем, примерно как скайрим с модами, ОК.

Ну в общем-то да. Но имхо интереснее.

Ну хорошо, как скайрим с модами в окулусе, ок.

Депрессия лечится ровно одним способом: устранением причины депрессии

в общем верно, но в запущенном случае устранение причины может уже и не обрадовать )

Депрессия лечится ровно одним способом: устранением причины депрессии.

А если я не могу эту причину устранить?

У меня время от времени случаются, специально не вызываю. Пытался выработать привычку проверять реальность, но лень победила.

Самый яркий наверное тот, который был самый первый. В нём я просто полетал по округе. Второй по яркости — в котором трахнул одноклассницу :)