ответ на твой удаленный коммент, и не матерись больше плз:
ты конечно очень крутой рембо, но могу тебя заверить, что опыт осознанных сновидений у меня был. но с теми подсознательными страхами справиться я был не в силах - бросало в дрожь на каком то первобытном уровне
я не про осознанные сновидения, с этим то все просто. я про физическую составляющую снов
Сон человекам нужен для того чтобы мозг обработал информацию, полученную в активной фазе жизни. В процессе, наиболее часто используемые остаются хранятся в кэше, остальные идут на плёнку. Любые сновидения - это ничто иное как отпечаток полученных в жизни впечатлений.
Ну и советы. Бухни, подрочи, проститутку. Да, от всего от этого у пацана сразу жизнь пойдёт на лад.
правильно, лучше засирать ему мозг выдуманными проблемами. а по сути, надо сначала от насущных проблем, вроде поллюций и юношеских переживаний избавиться.
Сон человекам нужен для того чтобы мозг обработал информацию, полученную в активной фазе жизни. В процессе, наиболее часто используемые остаются хранятся в кэше, остальные идут на плёнку. Любые сновидения - это ничто иное как отпечаток полученных в жизни впечатлений.
Буду неоригинальным: попробуй начать с википедии. Разделы английской вики, посвящённые естественным наукам, очень хорошие. Их редактируют специалисты, и в них полно ссылок на научные статьи. Но, понятное дело, язык понимать нужно.
А научно-популярные журналы, к сожалению, все деградировали в желтизну, как русско, так и англо-язычные.
у пацана обычный переходный возраст, причем тут врачи? лучше б проститутку ему купили
Проститутка портит психику и настраивает на потребительство. Так, на секундочку. Баб надо добиваться исключительно самостоятельно или ты хочешь второго Ttt?
Проститутка портит психику и настраивает на потребительство.
еда портит психику и настраивает на потребительство.
Баб надо добиваться исключительно самостоятельно
это в перспективе. а в 18 лет такой вопрос улетает на задний план, и это правильно. иначе будет расти до 30 лет еще один нецелованный мальчик-одуванчик типа Ttt предсказываю: «не ври, я целовался два раза!»
(Могу уже неправильно помнить и, быть может, я сам всё так в голове себе уложил-подстроил, к дальнейшему тексту относиться критически) Часто это совпадало с моментами, когда я предполагал (или только осознавал после сна), что я сделал что-то сильно неправильно. Или даже за некоторое время до задумывания чего-то неправильного. Во всех случаях проходили сами по себе. По моему опыту, им очень могут способствовать последствия алкогольных(и других, полагаю) опьянений, неправильное питание, просто болезнь или боль.
Попробуй уставать по-настоящему. Когда человек устал, он спит без снов. Вообще, кошмары сложно классифицировать. Вот, например, мне периодически снятся сны про ядерную войну. Книжки я такие иногда читаю, потому и снятся, наверное. Страшновато? Ага. Но это как хороший триллер от первого лица, так что хотя большинство такие сны классифицировали как кошмары, я их смотрю как интересное кино.
Врач посылает к психологу, а тот в свою очередь денег требует и 2-3 занятия на неделе
Попробуй неглубокий самоанализ (глубокий может в депрессию и экзистенциальный кризис загнать). Психолог - просто взгляд со стороны, можно и без него обойтись. Ну и молоко перед сном пей для успокоения.
Хотя по идее кошмаром это можно назвать ввиду сильной эмоциональной нагрузки (как ни странно, у меня во сне проблем больше, чем в жизни, лол), а не потому, что мне реально монстры какие-то снятся.
когда тебе приснится, что ты в стоишь очереди, из которой по порядку берут по человеку и жестоко подвергают физическим пыткам - приходи снова в этот тред, расскажешь. а самое неприятное - это когда ты после такого сна просыпаешься, успокаиваешься, снова засыпаешь и попадаешь в тот же сон. а они еще над тобой издеваются - «что, убежать хотел?»
Чёрт, почему мне такие сны не снятся? :( Одна только скукотища, и то редко, и то через 10 минут забываю.
Бывают кошмары. Очень часто. Стабильного метода борьбы с ними не нашел. Один раз, когда за день сильно переволновался и мне аж ложиться спать было страшно (кошмары + к тому, я лунатик). Взял, положил рядом с собой плеер и включил там тихонько (чтобы еле слышно было) музыку плавную. Поскольку сплю очень чутко, в тот день кошмаров не было, ибо время от времени я почти просыпался и засыпал назад.
ну, или пытаться выехать на осознанных сновидениях, но это геморрой и неприятно
Пару раз кстати из кошмаров так выезжал. Т.е. я настолько пугался происходящего вокруг, что категорически отказывался верить в реальность происходящего, типа «не, я нифига так не согласен», и ситуация мгновенно меняется и всё становится хорошо. Ощущение - как будто проснулся после кошмара, и жизнь идёт дальше в обычном режиме, однако я продолжаю спать дальше и видеть сон (уже хороший).
А вот полностью осознанное сновидение - не получается.
Ну и советы. Бухни, подрочи, проститутку. Да, от всего от этого у пацана сразу жизнь пойдёт на лад.
Отдых - в первую очередь смена занятий. Если он студент, учится, готовится, зубрит - бухнуть и замутить с девушкой (не обязательно проституткой, в самом же деле) - неплохая смена занятий. Заодно поможет снять нервное напряжение и быть более уверенным в себе.