Кошмары - да, бывают, редко. Никак не борюсь с ними, не мешают.
Я замечал, что кошмары снятся когда есть что-то волнительное в жизни. Кошмар порождает вымышленные эмоции и таким образом разгружает мозг чтобы тот не зацикливался на одном и том же.
обнять спящую рядом женщину, пощупать титьки и попу - обычно проходит сразу. если нет, то рассказать ей о кошмаре - сразу успокоит. более интересный вопрос: вдруг реальность и сон перепутаны местами?
Врач посылает к психологу, а тот в свою очередь денег требует и 2-3 занятия на неделе, а мне как студенту проблематично их оплачивать, к тому же такое случается раз в месяц
Постарайся критически оценивать мир, запомни что в кошмарах странного есть. Привяжи это к фразе «Это сон, я сплю». Возможно во сне увидев это вновь припомнится и фраза, а там смотри и в осознанное сновидение попадёшь и победишь страх.
Ну так иди спать. Приснится чего-нибудь эдакое, наслаждайся, это всё понарошку.
Мне вот до сих пор иногда снится, что мне теормех завтра сдавать. Прикинь, жопа какая? В холодном поту просыпаюсь, вкладыш из диплома вытаскиваю, а там зачёт. Сдал таки, 20 лет назад. И отходняк сразу.
Точно! Случается иногда после экзаменов. Снится, что ещё раз решаю задачу, и ответ не сходится, я сделал глупейшую ошибку! А потом просыпаюсь, и понимаю, какой же бред я нарешал во сне. Осадок остаётся, самые плохие сны.
Спасибо, кстате сейчас начал разбираться что мне приснилось... Помню лиш подушку и какую то музыку, помоему детскую название не скажу, не знаю играла она на низких частотах, помню что внутри сна боялся заснуть, а когда проснулся, страх и почему то вспомнилась Агния Барто оО
Мне вот до сих пор иногда снится, что мне теормех завтра сдавать. Прикинь, жопа какая?
вот это кошмар, всем кошмарам кошмар. facepalm. когда тебе приснится, что ты в стоишь очереди, из которой по порядку берут по человеку и жестоко подвергают физическим пыткам - приходи снова в этот тред, расскажешь. а самое неприятное - это когда ты после такого сна просыпаешься, успокаиваешься, снова засыпаешь и попадаешь в тот же сон. а они еще над тобой издеваются - «что, убежать хотел?»
Не слушай идиотов всяких. Засыпать бухим категорически вредно. Если неспится, лучше работой какой-нибудь заняться, организм вымотается, и в конце концов отрубится в глубокий сон.
Нет. Кошмарит ощущение любого недоделанного дела. Недосданный зачёт (который сдан 20 лет назад), недозаполненные важные документы, профакапленный дэдлайн какой-нибудь. Это всё вгоняет в холодный пот, да.
Кошмарит ощущение любого недоделанного дела. Недосданный зачёт (который сдан 20 лет назад), недозаполненные важные документы, профакапленный дэдлайн какой-нибудь. Это всё вгоняет в холодный пот, да.
уныло, на мой взгляд. какой то страх не угодить какому то начальнику, что ли.
а самое неприятное - это когда ты после такого сна просыпаешься, успокаиваешься, снова засыпаешь и попадаешь в тот же сон. а они еще над тобой издеваются - «что, убежать хотел?»
как такие случаи вообще возможны? испытывал неоднократно
какой то страх не угодить какому то начальнику, что ли
Нет, это страх попасть в бюрократическую жопу, из которой потом будет непросто выбраться без гемороя. Чепуха, конечно же, но кошмары из такой вот чепухи состоят. Поэтому с ними не надо бороться, они помогают наслаждаться жизнью:)
У меня кстате как то спонтанно получилось войти в ОС, по ощущениям пробыл в нем минут 5 потом глянул на часы, увидел время и подумал что надо бежать на пары:)
хм. а как оно так получается, если у тебя мозг и во время сна работает?
Я думаю он и так работает. И я управляю сном не все время, а только когда мне не нравится как он развивается - вношу свои изменения. Потому что гораздо интереснее наблюдать, что будет дальше, чем полностью контролировать сон.
Запоминаю редко, но всегда когда помню - сны управляемые.
Врач посылает к психологу, а тот в свою очередь денег требует и 2-3 занятия на неделе, а мне как студенту проблематично их оплачивать, к тому же такое случается раз в месяц