По моему мнению наиболее актуален бечмарк основанный на софте, который вы наиболее часто используете. Преимущество линукса для десктопа в том, что вы можете делать больше за то же время. А разница в производительности самой машины в 10 процентов несущественна.
Протестировать жд, процессор и память можно банальной архивацией. Благо 7зип бесплатен. Подробности по составлению тестовых архивов для компрессии можно посмотреть на хоботе.
7zip хорошая для тестировая весчь. Можно протестить контроллер HDD, сам HDD, память, процессор, ФС. Только надо перебирать нужные параметры.
Допустим режем память, ставим большой словарик, получаем тест файла подкачки. Большой файлик сжимаемый с жесткого на жесткий и без использования свапа, вот тебе и тест проца и т.д. и т.п.