Берешь в одну руку секундомер, в другую калькулятор. Как увидишь вспышку запускаешь секундомер, как услышишь звук останавливаешь. Полученное на секундомере значение умножаешь на калькуляторе на скорость звука = 340.29 м/с, получаешь расстояние в метрах.