был тут один линуксоид во время прошлого подобного опроса, он говорил около 100. саныч около 20. ваш покорный слуга в прошлый раз 15 сделал. года три назад было делою.
Я сам был в шоке, когда меня выловили и заставили сдавать норматив. Сдал всё на тройку, подтянулся 11 раз :D Лет вытягивал и 14, а сейчас совсем залежался, больше 8-9 не смогу наверное.
Когда спортом занимался, то 13-14, но обычно подтягивался с гирей на поясе 6-8 раз несколько подходов в конце тренировки. А потом у меня нашли болезнь крона. За полтора года скинул почти 20 кг. еле ползаю. наверное, пару раз подтянусь. какой ответ дать?
15 раз, но это в 10-м классе. в 11-м 7-8 раз. после окончания физфака раза 4-ре(а это гдето 20 или 25 новосетй на ЛОРе), через два года после окончания с трудом два раза. ща наверное издохну в страшных мукакх, чтобы один раз подтянутся. Хотя если жить захочу то может пяток и осилю.
Я когда то до 30 раз подтягивался, до 15 с выходом силою, до 50 отжимался на брусьях. Потом физ-ра в универе закончилась и у меня мотивация в зал ходить пропала (тренировки в университетском зале защитывались вместо посещения пар физкультуры+зачет автоматом) сей час думаю где то больше 10 раз но давно на турник не лазил..
дааа, ребята, тяжело видать вам с таким счастьем :-/ не смочь подтянуться тривиальные 10..15 раз - это IMHO нужно ещё суметь довести организм до такой ручки.
я, кстати, совершенно серьёзно. на днях пришлось первый раз в жизни обратиться к мануальному терапевту за массажем бо дико разболелась спина в области шеи и плеч. болит и всё тут причём неделю подряд. хорошо, что он за первые пару занятий почти все симптомы снял, а то бы повесился. причина очень проста - преимущественно оседлый образ работы, мало движения и так далее и тому подобное. при такой работе без хотя бы самых простых но регулярных тренировок через пять лет можно стать инвалидом, причём совершенно натурально и никакой массаж уже не поможет :-/
> Хватит пугать, ни одного инвалида-айтишника не знаю.
live fast, die young.. :)
> А как мануальщику да, надо бы обратиться. Спина последние пару месяцев после утреннего подъёма побаливает.
как это ни банально звучит, но мануальный терапевт не заменяет утренней зарядки :) наоборот, после действительно хорошего массажа возникает желание пойти в зал и там размяться.