занимаюсь, но в зале.

сейчас холодно на улице

Воркута — знаю. Воркаут не знаю.

Люблю я ЛОР за то, что он постоянно дает поводы узнавать незнакомые слова.

Только качалка, только хардкор и втирание протеина.

Это такой эффект плацебо? Неужели тренировки проходят более эффективно, если их называть иностранными словами?

А если писать о них в интернете, то ими вообще можно не заниматься:)

Может, ты еще и Маваши слушаешь?

Воркаут

Кто это такой? Чем знаменит?

Кто это такой? Чем знаменит?

Не кто, а что

Ворка́ут (Workout (ˈwəːkaʊt) - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле).

Турнички

А вы случайно не из тех кто одев худи или лонгслив пьёт горячий шоколад с маршмэллоу и с презрением смотрит на тех кто в кофте пьёт какао с зефиром?

Заниматься на турниках и прочих уличных снарядах? Не, не модно. Воркаут совсем другое дело.

Кто такой? Нет, не слушаю. Я чемодан слушаю.

Ворка́ут (Workout (ˈwəːkaʊt) - рус. Тренировка; разг. Уличный фитнес) — одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле), или вообще без упражнений.

fixed

https://www.youtube.com/watch?v=poV3gfxuZH8

Конечно

в зале

Это же совсем другое, воркин.

Ого, напридумывали...

одно из направлений воркаута выполнение различных упражнений на дачных спортплощадках а именно на грядках, деревьях и пр. с использованием таких спортивных снарядов как лопата, ведро, грабли, кирпичи. Окончание упражнений знаменуется массовыми гхм... воркинами

дома бывает перед кинектом покачиваюсь чтобы кровь разогнать

а то за компом да за компом...

Ну, если у тебя в зале нет брусьев, турника, стенки, мячей различных, то лучше тебе задуматься, а нужен ли тебе этот зал?!))


Если займут все гантели, то ты всегда сможешь позаниматься с собственным весом.

Окончание упражнений знаменуется массовыми дринкаутами и дринкинами.

Называйте общефизическую подготовку своим именем. Зачем вы эти американизмы тащите, когда и без того политическая ситуация напряженная?

Точно, надо забанить. За разжигание политической ситуации.

Все понятно: физкультура по модному, куда деваться.

Чем?

Только качалка, только хардкор и втирание протеина.

Шоб улететь на астероидах?

http://www.youtube.com/watch?v=VqD2mkt_wKA

Вот способ, куда как лучший, чем эти ваши турнички.

Ахах, клоун!

https://www.youtube.com/watch?v=1_T4p6T1Khc

Пацанам с воркаутом посвящается.

А я как немодный воркаутом не занимаюсь :( только бассейн по утру.

Ну хоть не анулизингом

протеин не имеет ничего общего с анаболическими стероидами.

каждый день когда хожу в магазин, прохожу мимо турников не упускаю ни раза чтобы не подтянуться. это считается?

подтягиваюсь 3 раза, вес 90кг.

а вот это вы зря эцсамое.. между прочим... если любишь человека, то со всеми его потрохами, внутренностями и говном. это знаете, особый смак, во время секса испачкаться в выделениях любимого человечка. зря-зря-зря.

из тех кто одев худи или лонгслив пьёт горячий шоколад с маршмэллоу

Только смузи и маффин, сэр!

Физкультуру знаю. Воркаут не знаю.

/me

так русского слова нет

особый смак, во время секса испачкаться в выделениях любимого человечка. зря-зря-зря.

Вован, ты?

Пользуясь случаем, опять спрошу, сколько ты жмешь :)

Ты забыл про астероиды

протеин не имеет ничего общего с анаболическими стероидами.

Естественно молочный белок не имеет ничего общего с гормональными препаратами. Просто обычно после «втирания пратиина» говорит про «астероиды».

Или тебя кэп укусил просто?

нет, я думал ты серьезно так думаешь :)))

Насколько я знаю, настоящий воркаут настолько суров, что гробит сердце, так что нет, не занимаюсь. Если ты про обычное развитие выносливости, которому присвоили новое модное название, то да, занимаюсь с самого раннего детства.

думаешь :)))

Бгг, знаю эту картинку)

Воркаутом? Ты про этих смешных дрищей? Нет, спасибо. Я предпочитаю делать упражнения на перекладине, брусьях, заниматься физкультурой.

А утреннюю гимнастику кто-нибудь делает?

Это такая качалка, но для хипстеров и лиц нетрадиционной сексуальной ориентации?

В армии два года занимался, правда не знал, что это"воркаут".Там это называлось"утренняя зарядка".

подтягиваюсь 3 раза

Нет, не считается.

Бегаю на дорожке беговой по 20 минут в день (чуть больше 3км выходит), с «incline»-ом в 4 градуса.