В следствие частого и повышенного потребления кофеин-содержащих жидкостей, сильно снизился отклик организма на кофеин. Никакой бодрости и повышения концентрации, как раньше, не происходит. От приема 200мг кофеин-бензоата натрия вообще нет никакого эффекта, только пульс увеличился.
Собственно вопрос, какое время нужно для очистки организма и восстановления чувствительности к кофеину? Нужно ли полностью прекратить употребление или лучше снизить дозу?
