Кроссовки

Подписался.

Плоскостопие второй степени, после 5 км передние мышцы голени каменеют и бежать становится очень тяжело. Что посоветуете?

Прошло два года. Сносил
рвется все в глупых местах
для ежедневной ходьбы по 10-20 километров
Что посоветуете?

Завязывать с веществами

конкретно у модели 1160 рвется верхняя сетка причем это не зависит от нагрузки - рвется стабильно что у меня при больших нагрузках что у человека который ее раз в месяц надевает

Советую правильно научиться бегать и выкинуть кросовки с толстой подошвой, спортивных кед хватает. Бегал километры десятками и ничего, жив.

гелевые кроссовки

Это что?

Советую берцы) на полном серьезе. Просто хорошие берцы.

Советик малость говнарский.

Подписался. Тоже хочу кроссовки для ходьбы.
Алсо, хочу узнать, чем отличаются кроссовки за 500 рублей от кроссовок за 5000 рублей.

Бегали в берцах в +35, не понравилось.

подписался. в чем там нынче модно бегать по асфальту?

Не наступать на пятку при беге. От этого как раз напрягаются передние мышцы голени, которые тянут носок вверх. А мышцы это мелкие — они и не должны выдерживать вес тела. Это всё равно что отжиматься путём разгибания пальцев рук.

Для ежедневной ходьбы круче голых ног ничего не придумали. Для защиты от холода/стекла можешь надеть что-то с тонкой подошвой, типа five fingers.

Тоже подписался. У моих адидасов аналогично верхняя сетка порвалась =\

На рибоках и адидасах рвется сетка аккурат над большим пальцем или сбоку у мизинцев.

+++
Именно так :)

Интересно насколько адекватно окружающими будет восприниматься. Было у меня короткое знакомство в прошлом году в Киеве с обладателем подобной обувки. Некоторые окружающие ловили лулзы за спиной.

Для ежедневной ходьбы круче голых ног ничего не придумали.

Люто беснуюсь, я когда научился бегать, стал такой кайф от бега получать!

Это что?

Под ногой специальный слой из геля который через несколько дней эксплуатации становится более густым. Таким образом - подошва идеально прилегает и хорошо амортизирует.

например когда после Asics 1160 надеваешь скажем ecco - ощущения что лапти надел и скребешь ими по асфальту

Asics GT-1160 - бюджетная модель, со всеми вытекающими следствиями.

И вообще, ноги у всех разные. Почитайте литературу: Выбираем кроссовки (1-я часть цикла статей о том, как правильно выбрать кроссовки).

З.Ы.: У меня в разное время были Asics GT-2140 и GT-2170. В обоих парах мне было удобно бегать (продольно-поперечное плоскостопие со степенью достаточной для освобождения от службы в армии). Первые порвались за два сезона (~5-10 км 3 раза в неделю по пересечённой местности). Вторые ещё живы. Но в целом - «ничто не вечно под луной, но жизнь бессмертна эстафетой поколений».

http://www.adbounce2buy.com/images/products/1204/Adidas-CC-Ride-M-black-yello...

У меня такие уже два года. Хожу в них и зимой, и летом, в дождь. Им хоть бы что. Лучшая обувь в моей жизни.

ага, смешно. попробуй в этом 10 км каждый день недельку отходить. поймешь что просто тупо убиваешь свои ноги.

а босиком - жди гангрену и кучу других радостей

Для ежедневной ходьбы круче голых ног ничего не придумали. Для защиты от холода/стекла можешь надеть что-то с тонкой подошвой, типа five fingers.

Это может быть справедливо для здоровых людей. Но при, например, плоскостопии свод стопы самостоятельно не обеспечивает достаточную амортизацию.

Тебя волнует мнение окружающих? Хотя, не важно, в близжайшее время в

Киеве

Будет не до лулзов. Зато незалежность:)

Тебя волнует мнение окружающих?

Мнение окружающих обычно волнует тогда когда сам себя осуждаешь.

для ежедневной ходьбы по 10-20 километров

Именно для длительной ходьбы порекомендую смотреть на треккинговые кроссовки или низкие туристические ботинки La Sportiva, Asolo, Mammut, Salewa, быть может Salomon, etc.

А для бега у меня какие-то Asics ценою ниже среднего, с гелем только в пятке. Третий год, еще нигде рваться не собираются. Хотя и эксплуатация не сильно интенсивная 6 - 10 км 40% асфальт, 60 - грунт 1 - 2 раза в неделю. За сколько лет нормально смог бегать только в них. На ноге не чувствуются, как носок с идеальным прилеганием. На адидасы, найки, рибоки и прочее сейчас с ужасом смотрю - они сделаны не для бега, а для моды.

Nike Air.
Только новые по дизайну убогие.
Сам щас к лёгким мереллам присматриваюсь.

Corcoran Marodeur.
не совсем правда кроссовки, но обувь неубиваемая в принципе.

Asics Nimbus XX - гель в передней и задней части стопы.

подошва идеально прилегает и хорошо амортизирует

Оно имеет смысл, если нет никакого плоскостопия, и тому подобного?

five fingers

Столько нового узнал в треде.

Клоун уймись.

+

Оно имеет смысл, если нет никакого плоскостопия, и тому подобного?

Если много ходишь то явно имеет. Оно тебя просто несет вперед.

обувь неубиваемая в принципе

Кирзачи же!

боюсь того-же дефекта сетки

UnderArmor ни у кого нету?

чем отличаются кроссовки за 500 рублей от кроссовок за 5000 рублей.

Я не спец, вот моё мнение чем отличаются плохие кроссовки от хороших:

1) Другие материалы

2) Продуманность в мелочах

3) Лучше вентиляция, лучше подходят по анатомии, легче, проще зашнуровываются, лучше амортизируют, не мешают сгибу ступни

4) Материал подошвы более цепкий. Например, в какой-нить белорусской неубиваемой обуви можно легко навернуться на мокрых камнях из-за неправильной «резины». Хорошие кроссы должны быть цепкими. Тот же эффект есть у некоторых дешёвых моделей.

5) Лучше чувствуется рельеф местности (что не всегда плюс, конечно).

4) Иногда ТТХ хороших кроссов идёт в разрез с долговечностью

Цена же на кроссовки часто не коррелирует с качеством. Вот новую пуму за 30 евро (типа до скидки аж 120 было) мне придётся выбросить ибо оказалось хламом с дубовой подошвой. Зато кроссы из ашана/декатлона за 500 руб хоть и не фонтан и дубоваты, но свои деньги отработали на 100%: отслужили год, выдерживали ежедневную хотьбу, периодические стирки и занятия спортом.

Это те самые «’глупые места’»?

я puma complete concinnity 5й год ношу, правда сейчас уже старых моделей нигде не найдешь, а новые хз как будут

Вот новую пуму за 30 евро (типа до скидки аж 120 было) мне придётся выбросить ибо оказалось хламом с дубовой подошвой.

вот этого я и боялся, мои (смотри модель выше) выдерживают больше года ежедневной круглогодичной ходьбы (коктейль лужкова инклюдед). А в кроссах из ашана и декатлона (да и не только у них) у меня адово потеют ноги.

Советую правильно научиться бегать и выкинуть кросовки с толстой подошвой, спортивных кед хватает.

и выкинуть кросовки с толстой подошвой,

Ага, бежать по щебёнке/асфальту на тонкой подошве - 3 в одном флаконе: и садомазо, и плохая пружинистость, и тренировка по ёге.

спортивных кед хватает

Нормальные кеды за пределами городов миллионников купить сложнее чем нормальные кроссовки, их тупо не продают - рынок так решил. Хорошие кеды клепали в СССР: высокие, из норм тряпки, долговечной резины, с толстой пружинящей ребристой стелькой внутри. Малый вес обуви для физкультурного бега никчему, там не показатели в секундах главное а другие показатели.

Бегал в футбольных бутцах, немножко доработанных, по гальке и пересеченной местности, по резинке носился в шиповке.

Пружинистость кедам не нужна, пружинить должны мышцы, если правильно умеешь бегать. То то негры из африки бегать умеют правильно, потому что про обувь долгое время не знали.

Носи кеды.

Да ну прям кирзачи. коркораны довольно легкие и прочные. И кстати удобные шопесдец

только отбитые суставы, только хардкор!

1) Другие материалы
2) Продуманность в мелочах
лучше подходят по анатомии

buzzwords

Лучше чувствуется рельеф местности
Материал подошвы более цепкий

ненужно, мокрые камни меня не интересуют

проще зашнуровываются

/facepalm, я научился шнуровать ещё 30 лет назад.

Иногда ТТХ хороших кроссов идёт в разрез с долговечностью

/facepalm

Пружинистость кедам не нужна, пружинить должны мышцы, если правильно умеешь бегать.

Предлагаешь всем физкультурникам перешить ноги у пластического хирурга?

То то негры из африки бегать умеют правильно, потому что про обувь долгое время не знали.

У них часть генов от других предков нежели у нас, потому в соревнованиях по бегу они рулят, в боксе хорошо, а в каратухе их особо не видно. Ещё не забываем про естественный отбор, при котором выживали не шахматисты а успевшие убежать ото льва и залезть на дерево.

Зы. Если ты умеешь бегать правильно, то расскажи как надо дышать чтобы меньше нагружать дыхалку и получать больше кислорода;) Учителя хвизкультуры этого тупо не знают, у нас же человек подбирается для спорта а не спорт подгоняется под человека.

/facepalm

все зависит от условий использования. скажем в ecco дойти до машины, в машине доехать до офиса и назад - зашибись. а вот когда начинаешь в них ходить по 10 км в день, то понимаешь что тупо убиваешь себе ноги. именно поэтому приходят логичные мысли найти хорошую обувь и с ней получить другие ощущения

рекомендую хорошие берцы. Нога не потеет и не устает, даже в оченьжаркуюпогоду.

покупай берцы с гортексом в след раз