[СПВ] Бывают ли у вас недомогания после сна?

Хм. Не столько страшно, сколько жутко. Да, было ощущение присутствия и кажется галлюцинации.

Вы плохо себя чувствуете после дневного сна, который у вас бывает довольно редко (когда вы сильно устали или простудились). Если вы в выходные не можете себе позволить поваляться в постели подольше, потому что у вас от долгого сна болит голова. Если вы привыкли ложиться спать и просыпаться по часам. Вам стоит срочно обратиться к врачу. Все эти симптомы (все вместе, а не каждый по отдельности) косвенно указывают на проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Дело в том, что во время сна у человека повышается артериальное давление, которое и вызывает все неприятные симптомы после сна. Почему у вас не болит голова после нормального ночного сна? Просто потому, что ночной сон глубже и он достаточно продолжительный, чтоб ваш организм адаптировался к повышенному АД.

Однако, если вы часто спите днем, вам тем более стоит обратиться к лечащему врачу! Потому что это может свидетельствовать об очень серьезных проблемах со здоровьем. Начиная от стресса и аллергии, заканчивая опухолями и тяжелыми инфекционными заболеваниями.

Да. Я сам всю жизнь сплю по расписанию, так что прекрасно вас понимаю. Для меня дневной сон, как самый ужасный кошмар. Решаюсь на него только, если совсем уже сил нет держаться.

У меня с детства так - в садике еще тихий час был тихим кошмаром. А проблемы со здоровьем есть по неврологической части, кроме того я гипотоник.