вселенская лень

>Надо солидно выглядеть

при чем тут вес? не, дистрофия - эт конечно тоже не вариант, но причем тут вес?

иметь 10 килограмм жира на случай стресса

эт не беда - питаюсь довольно калорийной и жирной пищей и не толстею. Ибо стрессы имеются, да и вообще я человек довольно нервный, но с обменом веществ, тьфу-тьфу, все хорошо.

Лет через 5 вас вес должен заметно увеличиться.

мне сейчас 21 и мне это говорили еще 5 лет назад, когда я только заикался о сисадминстве. Сказали - сидячая работа, наберешь вес etc. Пока, слава Богу, проносит...

> единственный раз-добил до конца bash coockbook, но скоро забуду точно, потому что у меня win2k сервер.
Очевидно, удалить Windows и заменить ОС на полноценную — да хоть на центось или дебиан.

А что касается изучения языков программирования, попробуй не просто учить, а поставить себе цель, написать какую-то полезную лично для тебя программу.

Хотя C# правильно бросил, он не нужен, лучше учить что-нибудь вроде J, чистого С, Perl, Ruby, Factor, Haskell и тд.

> при чем тут вес? не, дистрофия - эт конечно тоже не вариант, но причем тут вес?

Я раньше тоже не понимал. Но когда после меня в одну контору пришел паренек весьма неувесистый, он потом грустно рассказывал о том, что на него смотрели «как на школоту».

эт не беда - питаюсь довольно калорийной и жирной пищей и не толстею.

Это очень слабо связано, кстати.

мне сейчас 21 и мне это говорили еще 5 лет назад, когда я только заикался о сисадминстве. Сказали - сидячая работа, наберешь вес etc. Пока, слава Богу, проносит...

Ну, к 30 годам 75 кило точно будет. И вообще, разве самому не хочется выглядеть более-менее спортивно?

> пойти работать.

Практика разных людей показывает, что не всегда помогает.

Поставь искусственные барьеры себе. Организуй систему вознаграждений.

Например, пока не завершишь класс/функцию, не позволяй себе выпить чая/пива/whatever.
Пока не завершишь проект (пусть небольшой), ограничь себя в наркотиках/сексе/онанизме/фильмах/whatever.

Периодически выходи на свежий воздух. Именно на свежий, а не в город, заполненный всякими газами.

>к 30 годам 75 кило

иметь не зазорно, имхо. главное чтобы пивное пузо не отросло )))

>разве самому не хочется выглядеть более-менее спортивно?

неа. мне с детства кто-то в башку вбил одну довольно тупую мысль: «времена всестороннего развития прошли. или качаешь тело, или мозг». Вот понимаю же что мысль не такая уж и правильная, а ничего с собой поделать не могу. Поэтому качаться - не тянет. Максимум что могу из себя выжать - тягание гантелей во время компиляции, ну и зарядка по утрам

> мне с детства кто-то в башку вбил одну довольно тупую мысль: «времена всестороннего развития прошли. или качаешь тело, или мозг».

Мысль действительно, довольно тупая.