Загрузка канала ( как узнать?)

Подскажите, емть ли программ, позволяющая узнать в realtim'е, какой адрес сейчас с какой скоростью работате в интернет, при условии что траффик создается только NAT пользователями, на ум приходит только IPtables с цепочкой FORWARD в котороый можно засунуть все IP и выводить iptables -L -n -v, но выводится только количество скаченного, а текущую скорость, можно как ни буль узнать?.... и еше вопросик, откуда берется расширение connbyte для IPtable? где только ищу не могу найти... :-(