Анкета по здоровью линуксоида

Ох, у меня на следующий день, как отпраздновал 30-летие, начали суставы болеть🙈

Видимо очень весело праздновал?

Ну да, всю ночь гуляли, утомился. С тех пор, как не высплюсь, начинают болеть, особенно тазобедренный и мениск на правой ноге

До сорока пяти можно и здоровым проснуться. :)

Да ещё и не одному! :)

Скажу честно. У меня какая то хрень в голове. Несколько неоконченных дел. За мной гонятся как в фильме Братья Блюз.

Видать хорошо отпраздновал! :)

Ну не одному можно и позже. :)

Но была возможность неограниченно пользоваться компами на работе

На работе (службе) комп появился к концу 90-x, и постепенно стали переходить с конспектов занятий на MS Office. Но это уже в районе 30-ти от роду.

По этому опросу получается проблемы со зрением == беды с башкой?

В данном случае голова рассматривается как физическое вместилище органов, а не сознания. Верхний отросток.

На случайном МРТ головы 2 года назад нашли очаги в головном мозге, сначала под сомнением поставили диагноз «Рассеянный склероз», но после многих исследований сошлись на том, что это последствия гипоксии при родах (7 месячный, в критическом состоянии, лежал под ИВЛ, еще и двойня с сестрой).

Стало даже веселее, ведь я со своей дырявой, в прямом смысле, головой неплохо справляюсь со всеми приколами жизни.

В остальном, для своих 30 чувствую себя прекрасно, редко что-то болит, жаловаться особо не на что.

ЗОЖником себя назвать не могу, стаж курения около 10 лет (жалею что начал), иногда могу позволить себе хороший виски вечером или пиво, со спортом как параллельные прямые в стереометрии (а они, как мы знаем, никогда не пересекаются).

На удивление, зрение 1-1 на оба глаза, хотя в мониторы и экраны смотрю больше чем на что либо.

Это скорее «Какая-то хрень в пятой конечности».

Хорошо бы вот какой вопрос: кто сколько может отжаться от пола, и сколько подтянуться. С шагом 3 для подтягиваний на турнике до 20, и отжиманий с шагом 5 до 30

У меня хороший прогресс на турнике дома, интересно кто сколько может и хочет ли вообще

Психиатрию оставим на потом.

Самое интересно оставила за кадром.

Хотелось ответить про хтонь в голове но перечитал )

Так что «Не дождетесь» )

Психическое здоровье — понятие растяжимое.

есть физическая культура, а есть спорт :)
отличие фундаментальное: первое лечит, второе изнашивает.
так вот если под «бегуном» подразумевается бег в спокойном темпе без излишних нагрузок, так называемая кардиотренировка то все ок. равномерная нагрузка на суставы запускает регенерацию тканей и их рост. это аккурат и есть физичесая культура.
а вот у спортсменов здоровье, от периодическое выкладывания на кровавый алтарь побед, оно весьма тратится… :)

сахарный диабет 1 тип, это в теле. после манифеста год читал все что ни попадя по теме сд1, что помогло - знания есть. двадцать+ лет уже - полет нормальный. не скажу что идеально с точки зрения мед.требований. но блин, для идеально не хватает усидчивости (это уже наверное в сторону башки)…
вижу огромное количество людей которые при полностью здоровом организме доводят себя до ужастного состояния, но это уже к психиатрии…

Психическое здоровье — понятие растяжимое.

Все растяжимое, но это не значит что любой больной это здоровый. Но, да, сегодня уже любые девиации в норму записали. Что даже логике противоречит — как можно называть нормой (здоровым, в нашем контексте) если таким страдают только 0.5% популяции?
Следуя новомодным тенденциям больных нужно называть здоровыми. Или, на худой конец, ограничено здоровыми. Как в военкомате — ограниченно пригодный.

Все ведь постепенно развивается. И сила, возможности человека тоже. Никто не говорит, что новичку надо с первой же тренировки брать олимпийские рекорды. Такая спешка конечно же вредна. А вот постепенное развитие – это как раз то, для чего наш организм предназначен и очень даже заточен.

И это целая наука, как сделать тренировки эффективными и не сломать человека. Спортивные ВУЗы как бы как раз для этого. Я сам думаю получать второе высшее именно спортивное.

Что даже логике противоречит — как можно называть нормой (здоровым, в нашем контексте) если таким страдают только 0.5% популяции?

Ну а например определённый цвет волос или глаз может встречаться в 0.5% популяции. Это разве болезнь?

Я говорил о норме.

Это разве болезнь?

Если ты про альбиносов, то, судя по всему, таки болезнь — «наследственное заболевание».

Я говорил о норме.

Ну статистическая не-норма — это не всегда болезнь. Амбидекстрия — это болезнь? А умение шевелить ушами?

Если ты про альбиносов, то, судя по всему, таки болезнь — «наследственное заболевание».

У альбиносов есть проблемы, например, со зрением. Им их особенность физически мешает.

Ну мы же про психическое здоровье говорили а не про умение чесать ухо ногами.

Ну а что должно считаться болезнью, а что — нормой? Понятно, что голоса в голове — это не норма. Но они далеко не у всех.

ХЗ, я не специалист, чтобы прям провести грань. Но какие-то слишком очевидные вещи даже я могу понять. Когда разные половые девиации считаются нормой, когда больных запрещают (пока не законодательно) называть больными а вместо навязывают разные нормализирующие эвфемизмы типа «с ограниченными способностями».

Дальнозоркость.
Вижу, как яблони на Марсе цветут, а перед собой - расплывчато.

Возможно, сильно увлекался каплями типа Визин. В некоторых каплях есть ядовитые консерванты, например, бензалкония хлорид. Их часто не указывают в инструкциях.

Обычный человек вряд ли улучшит зрение, но я не прост. Пока без ухудшения.
Совет. Не тупите и не спешите делать операции по замене своего живого хрусталика на искусственный костыль. Станете инвалидами с регулярными походами в клинку (искусственный хрусталик мутнеет).
Есть надежда на новый метод выращивания хрусталика стволовыми клетками.

Однако есть и собственные клетки глазной капсулы, чинящие хрусталик.
Моргайте почаще, гуляйте, плавайте в море. Не позволяйте глазу сохнуть. Меньше пяльтесь в монитор. Таков мой добрый совет. Не капайте в глаза всякую дрянь.

плавайте в море

В море дистиллированной воды?

В чистом море (не после дождя или шторма). По опыту (моему) после плавания зрение лучше.

И это тоже :)

кто сколько может отжаться от пола, и сколько подтянуться

Туринка нет, отжиматься лень. При жизни в частном доме и без того физических нагрузок хватает.

эвфемизмы типа «с ограниченными способностями».

Например у меня ограниченные способности к музыке - отсутствие музыкального слуха. Но я бы не назвал это болезнью. А кто-то может быть плавать не умеет - тоже ведь «ограниченные способности к плаванию».

кто сколько может отжаться от пола

100 раз за минуту.
На двух мизинцах.
И один из них на ноге.

– А Давидыч говорил, что может 1500 за час?!
– Так и вы говорите!

«ограниченные способности» нынче употребляют немного в другом смысле :)

Если опрос анонимен, то в чем смысл врать. Может быть три четверти голосов недостоверно, тогда зачем проводить опросы

К чему эти полумеры, мы все здесь взрослые люди, давайте просто достанем и померяемся.

добавлю что при ношении очков зрение ухудшается, мышцы глаз атрофируются. с годами всегда приходится выписывать более сильные. зрение напрямую зависит от мышц глаз. посмотрите видео с Ждановым, гимнастика по Бейтсу, который узнал это у индейцев.

Да,спасибо.
Нужно моргать почаще, гулять, следить, чтобы глаза не сохли, умываться и т.п. Монитор снижает частоту морганий. Это важное для глаз движение.

2. Где-то лет 8 назад так случилось, я перестал делать некоторые элементы ЗОЖ. До этого я делал практически каждый день соки, в т.ч. морковный, употреблял много тёртых свежих и мороженых ягод.
А статическая нагрузка, наоборот, на глаза возросла. Перестал заниматься дайвингом. Не глубоко, просто любил у берега плавать. По глупости на суше проколол барабанную перепонку. И просел по здоровью.
Ничего удивительного. Думал, компромиссный режим жизни не убьёт, но ещё как убивает.

3.Вернусь в свой нормальный режим - всё наладится. Главное - дотянуть.

40 лет на носу же, постоянно какие-то болячки возникают, и печень, и сосуды, и суставы, и зубы, и глаза

Если мужик после сорока проснулся и ему ничего не болит, значит, он уже умер.