Я когда пытался бросить, собсно и бросил на 16 дней правда всего. Но когда не куришь - замечаешь всех курящих, просто выделяешь их сразу. Запах, запах сигарет тоже детектируется в момент везде и всегда. Вообщем одни разочарования были. Но здоровие да, через недельку ощутил.
в том, что на курево довольно много якорей повешено. что-то сделал, ожидается «перекур». ну и просто регулярное действие такое, как системный перерыв. в привычке сложность.
А зачем, собственно, бросать?
иногда встаёт выбор или хотя бы 15 минут, или задыхаешься. да, про физкультуру помню, но и ей чтобы заниматься лучше таки бросать.
ну и для кого-то может быть аргументом: 1) 5 евро за пачку - таки ощутимый удар по карману; 2) девочки скорее целуются с некурящим, чем с курящим; 3) а в Англии вообще народ практически не курит.
Не могу бросить курить по причине что не могу начать.
Хотя существуют сорта табака, которые я переношу, но они идут от 5$ за порцию около 100. Вопервых жаба давит, а потом и удовольствие весьма сомнительное с побочными эффектами :(
>А ты попробуй :)
Дак несколько раз пробовал.
Вот и сейчас решил не курить дабы посмотреть, а будут ли какие-то сложности. Сложностей особо не видно. Ну разве что руки постоянно хочется чем-то занять.
как всегда с химией всё очень индивидуально. зависит от того, сколько уже сидел на отраве, на какой отраве сидел до этого.
первые 3-ое суток дикая ломка. потом накрывает на покурить через неделю примерно (день-полтора). слабый позыв через 2 недели, потом через месяц. следующий приход через 3 месяца, потом через пол-года.
Знакомые подбирали для кальяна, тогда на цены смотрели. А так я в этом деле не разбираюсь. Обильная мокрота мне совсем непонраву, хотя говорят что для печени полезно.
>первые 3-ое суток дикая ломка.
Да какая нафиг ломка 3-е суток. Через 24 часа после последней выкуренной сигареты было желание покурить, да. На этом вся «ломка».
так на сколько вы уже бросали?
Я не бросал. Я делал короткие перерывы. Чисто с целью проверить наличие зависимости. На недельку где-то.
>А психологически это не тоже самое, как осознание того что типа бросил и навсегда.
А в чём вообще смысл отказываться прямо «навсегда»?
Я так «бросать» никогда и не буду. Зачем? Захочется - буду курить, не захочется - не буду.
> Не курю около 2-х суток. Никак не могу осилить две вещи:
1. В чём сложность не курить?
2. А зачем, собственно, бросать?
подожди ещё недельку. Меня через примерно неделю стали преследовать запахи, причём не самые приятные, на улицу стало выходить сложно. В автобусе ехала тётенька с маленькой дрожащей собачкой в сумочке, так от этой собачки так страшно воняло псиной, что пипец. При попытке открыть форточку я выяснил, что псинка воняет только для меня. И так везде: пот, перегар, дешёвый парфюм, выхлоп от машин, мусорка, мимо которой раньше проходил, не замечая её вони, курящий в сторонке мужчина, которого раньше даже не заметил бы, а теперь с десяти метров чувствуешь и т.д. и т.п.