«народный» Linux для НЕпрограммистов

Здравствуйте все!Я очень ценю все удобства Windows, но мне надоело бояться вирусов, и воевать со своенравной системой. И я начал задумываться о переходе на Linux.Отсюда возникли вопросы: 1)Существует ли дистрибутив ориентированный на пользователя со средним уровнем знаний о компьютерах? В идеале-"поставил и пользуйся". 2)Где его достать? 3)Позволит ли данный дистрибутив использовать функции компьютера,к которым я привык:использование интернета,работа с документами,мультимедиа,по возможности использование таких программ как Adobe Flash,и(это было бы уж совсем чудесно) запуск игр?(Разумеется я надеюсь что для этого мне не придется заниматься программированием-если б умел,не спрашивал бы вас сейчас,или спрашивал,но по более серьезным вопросам. 4)Возможно ли иметь на компьютере 2 системы одновременно на время "привыкания" к Linux? Очень надеюсь получить ответы на свои вопросы.