дистр для учёбы

для ознакомления с миром ЮНИХа брату на комп (первый пень) надобно поставить что нить соответстующее следующим параметрам:
1) чтоб не слишком замудренно, дабы не отбить интерес;
2) чтоб не слишком юзерофильски, а то не будет стимула учиться;
3) дистр должен нормально реагировать на не самое свежее железо (всётаки первый пень);
4) дистр должен нормально реагировать на отсутствие иксов (разплодились всякие бунты);
5) вообщем то и не обезательно линух, мож 4ая фряка как раз подойдёт?
6) на самом деле это самое важное - шоб нормальная документация (на русском), а то лишнего времени на обьяснения нету.

посоветуйте, плс.