Ух таки и аббреавиатурчег %). Как болог (если я прально запомнил), разчехли, если не влом, в теме про молоко от delilen. А то там одни практики... (ы, включая меня)
Ну во первых в парном молоке содержатся антитела что потенциально может быть причиной поноса
Во-вторых для увоения лактозы нужен специальный фермент который у некоторых людей (особенно азиатов) отсутствует. В молочно-кислых продуктов лактозы нет так что людям с непереносимостью молока кефир и кумыс можно пить без ограничения
Ну а само молоко довольно легко усваивается, так что если нет дискомфорта в принципе можно пить сколько влезет. Кроме того молоко полезно при отравлениях. Точные дозировки и тд не знаю, не врач, только общие принципы
> у некоторых людей (особенно азиатов) отсутствует
Ага! У папы такая тема, сам как метис - жру всё. Кстати давно хотел спросить, а почему у мну при всей устойчивости к физ-повреждениям, заразе всякой (биологической) и т.д. такая высокая привыкаемость к алкоголю, не то чтоб спивался, но стоит пару дней поотмечачать что нибудь и на те - уже начинает чего-то остро нехватать. Эскулапы говорят - не пей, не твоё это, но как для *никсоида "не твоё это" не объяснение.