основные эффекты кофеина — тремор, тревога и проблемы со сном

каких «интеловских платформ»? там интела вообще не было. альтера в основном. ну и шарки всякие. на загрузчиках avr-ки, для бытовых нужд. во-первых, это всё сначала надо придумать, спроектировать, отладить, написать под это весь софт и запустить в эксплуатацию. это туева хуча работы.

Ну я не знаю как ты эти школьные поделки сюда приплела, речь изначально была о ноутах.

это у тебя школьные поделки. а автоматизация сложных высокотехнологичных производств - это тебе не ноуты клепать.

это всё сначала надо придумать, спроектировать, собрать, отладить, написать под это весь софт и запустить в эксплуатацию. это туева хуча работы. там в одном печатном канале почти пятьсот разных электронных плат. и все эти платы как минимум имеют контроллер на борту. это двадцатиметровая куча железа на 10 киловатт. его себестоимость - как сотни ноутбуков. и этим надо управлять в риалтайме. по тракту банкноты идут со скоростью 7 метров в секунду. и надо их проверять, сортировать, складывать, упаковывать и учитывать каждый чих, чтобы нигде ни одна бумажка не потерялась и ни малейшего брака при печати не прошло незамеченным. и к этому прилагается 72 мощных сервера - для обсчёта тех данных, которые наша электроника собирает. какие, нахрен, ноутбуки? ноутбуки китайцы штампуют по готовым стандартам. попробуй что-нибудь серьёзное с нуля сделать.

Нет, не сплю. Точнее, не всегда есть такая возможность.

Ты ж не операцию 20 часов проводишь

Такого со мной не случалось. А вот на 6 часов ночью - такое периодически бывает.

запах заставляет поднимать жопу сразу, а не прокрастинировать на интернетики с телефона.

А можно просто убрать интернетики из телефона.

скорость думания повышается в несколько раз

Но не факт что повышается (и даже остаётся прежней) «правильность» думания.

А вообще, кофе намного круче, чем просто стимулятор. Пейте кофе каждый день, будете здоровы!

Псилоцибин в лесу растёт. Путь незаконный, конечно. Как и мухомор.

Раньше пил кофе, чтобы лучше уснуть. Он успокаивает. Пытался пить кофе, чтобы не спать - засыпал раньше. Так что не знаю. А трефогу в данном исследовании не кофеин добавил, а недостаток сна.

я даже порадовалась. но теперь там сменились все чипы, совместимости уже нет совсем и им теперь надо что-то заново городить.

что мешало закупить запас чипов в своё время :P

Ты же не думаешь что кофе пьют потом что какие-то там задрипанные исследователи доказали что оно полезно, и перестают пить потому что другие не менее задрипанные исследователи доказали что оно вредно?

Псилоцибин в лесу растёт.

Вообще-то, на полях-лугах.

а по-хорошему надо именно так )

По-хорошему, надо наслаждаться жизнью, а не трястись над тем чем бы себя ещё ограничить чтобы может быть прожить лишний месяц.

Да, и я как раз ждал ответа в этом ключе чтобы рассказать что знакомый ЗОЖник, который не только кофеин (не говоря уже о табаке и алкоголе) считал ядом но и некоторые специи и фрукты (я не вникал) недавно вышел в окно после продолжительной депрессии.

Сорри если что не так, не специалист. :)

кофе - хорошо, но я на год отказался. перестал помогать.

Два чая стакана воды

Вообще-то, на полях-лугах.

На опушках же.

Мне показывали на лугу, в основном на кочках среди травы, но да - вроде ближе к краю леса где есть тень их больше.

Все так.

закупали. и зипы были сделаны. но бесконечное число зипов не запасёшь. а на производстве, при высоких температурах, нагрузках и вибрации электроника всё равно помаленьку выходит из строя. плюс бабло ограничено: ты же на свои денежки всё это закупаешь. в надежде, что когда-то это окупится. нет смысла, на самом деле. допустим, ты закупил какие-то мосты. а в это время сменились технологии шины на писюках и всё, привет. надо закупить ещё компы. ну и всё прочее. второй такой проект у себя на складе хранить не будешь.

Просто этот журнал не включён в базы web of science/scopus

Тем не менее, согласно google scholar, на работу 15 ссылок.

(А у издателя (OMICS Publishing Group) репутация никакая, это да. Тяжело быть open access, найдут повод заклевать.)

Подозреваю, что низкая репутация этого журнала (а не только издательства) определяется вовсе не открытой моделью публикации. New Journal of physics тоже open access, но это не делает его хуже.

При этом работа сама по себе гипотетически может быть качественной. Но поскольку она опубликована в журнале такого уровня, к ней априори нужно относиться более критически.

Я вот кофе редко пью. Замечал за собой эффект, что если выпить чашку кофе, то потом башка (сознание) начинает работать как бы быстрее ощущений, что немного раздражает и не дает сконцетрироваться.
И обратый эффект. Был момент, когда я пил кофе почти каждый день. Решил че-то, что чашка кофе с сахаром в день после обеда хорошо зайдет и стимулирует мозг к работе. Так вот когда я перестал этим заниматься, меня начало ломать - к послеобеду начинало люто клонить в сон, хотелось лечь и помереть и так далее. Видимо, организм требовал кофеин.
Не зря мне бабушка все детство говорила, что кофе наркотик =)

Сейчас вообще не пью его, после операции не рекомендуется, и проблем в жизни из-за этого не наблюдаю. Со вставанием с утра и прочим уж точно.

Безопаснее использовать химически связанный кофеин в чае/мате, побочек нет или почти нет, а эффект мягче и продолжительнее.

Матэ вообще топчик. Только вот пить его чаще раза двух в неделю не рекомендуется, вроде бы способствует развитию рака.

вроде бы способствует развитию рака

Латиносы любят глушить горячий матэ, вот от ожегов и развивается рак пищевода.

У меня все ок, сижу на матэ около 8 лет.

Ну я тоже его периодически употребляю. Особенно круто посидеть с калабасом под какой-нибудь мелодичный тягучий митол в наушниках. Расслабляет.

А есть какие годные иллюстрированные справочники по грибам? :P

Кофе нужно пить без сахара и без молока

Тебе что плохо живется? Ты посмотри на это как на обновление под офтопиком. Может и не сломается ничего)

Да, в районе их произрастания эти справочники частенько ошиваются.

Ты нахфига аватарку поменял? Я тебя не узнал!

Какое какао используешь, с какими пропорциями мешать?
Байки про угнетение дыхания при овердозе какао близки к реальности?

какао иногда обычное, какой-нибудь Золотой Ярлык. иногда Теоброма - какао в кусках. такие плотные куски, похожие на горький шоколад. но они растворяются в кипятке. кусками какао бодрее. даже пробовала какао-бобы, но их хрен размелешь - очень твёрдые. а так варить их бесполезно. так и не знаю, что с ними делать.

с какао могут начаться проблемы с сердцем. в больших количествах он может вызвать головную боль и даже мигрень. так что его лучше пить осторожно и небольшими количествами. про угнетение дыхания не знаю, но от большого количества какао можно и загнуться, я думаю. так что лучше без фанатизма :)

Жжошь!

Спасибо, попробую.

начинало люто клонить в сон, хотелось лечь и помереть

Растворимый Tchibo хорош на ночь. Вообще от такого кофе мультики снятся прикольные. Если Colombia Medelin, то яркие но тревожные, если Кilimandjaro (с 3-мя зернышками) то восторженно детские, легкие. Если арабика, то это тяжелый приход наступает. Даже после сна не можешь прийти в себя. Голова мутная. Лучше этого не пить.

Растворимое кофе это вообще не кофе, это напиток по мотивам кофе.

Попробуй накатить несколько чашек сваренного из зёрен кофе и потом заснуть, кек. У меня, например, ни разу не получалось это сделать меньше, чем через 4-5 часов.

накатить несколько чашек сваренного из зёрен кофе

Нет. Сон должен быть здоровый и регулярный.
Иначе сердечко может стопорнуть намного быстрее, чем некоторым это кажется.

С этим полностью согласен.