Как не получить RSI за компьютером? Особенно интересно касательно про-гейминга в стратегиях и шутерах.
Кто-то утверждает, что мышку нужно водить пальцами, полностью зафиксировав ладонь. Это реально уменьшает радиальное отклонение - никакого отклонения нет вообще. Но во-первых, сделать так что-то очень трудно. Во-вторых я попробовал - и это реальная нагрузка на сами пальцы.
Кто-то утверждает напротив, что руку надо держать полу-навесу, и делать все движения «от локтя», или даже «от корпуса». Как в тайцзицюань, когда движение хлыстового удара начинается от живота и спины.
И проблема такая же - для поддержания стойки нужна филигранная работа для поддержания баланса, понимание отклика тела, плюс всё равно работа мышц всего тела. Это даже сложнее и напряжней, чем работать стоя.
Трекбола не пробовал, а вот тачпад, точнее MagicTrackpad пользовался год - за это время накачал мышцы на руке, пользоваться им реально как поднимать гантели. А когда рука устает и всё-таки полностью ложится на стол - возникает и вертикальное отклонение (угол между наклоном трекпада и столом + толщина руки + толщина мышц в широкой части руки), и радиальные отклонения
Сейчас мне кажется очень удобным простейший девайс: книжка, на котрой вместо коврика лежит мышка. Толщина книжки - это примерно разница между самой толстой частью руки и самой тонкой. Таким образом рука всегда примерно прямая и ладонь всегда примерно зафиксирована (иначе свалится с книжки). Движения делаются комбинированным способом - микродвижения делаются фикированно пальцами, длинные - «от плеча». Это правильная конструкция, или она убивает руку еще лучше? :) Ну и конечно она целиком противоречит идее «движение начинает спина»
Шо посоветуете, уважаемые эксперты?
