VLC и очень тихий звук с монитора (аудио-карты?).

Попробовал сегодня записать конференцию в дискорд, чтобы потом посмотреть и послушать, что обсуждалось, чтобы ничего не забыть или не пропустить. Быстренько установил RecordMyDesktop, и качество звука в нём не устроило... Во-первых сильный шум, во-вторых очень плохо слышно собеседника. Попробовал поставить VLC и после долгих копаний в инете нашёл, как записать аудио с микрофона (параллельно проигрывать другой медиафайл -> другой файл -> alsa://). Звук с монитора есть. Но ооооооочень тихий. Как это исправить? Микрофон получилось настроить, чтобы было меньше шума с помощью alsamixer (запуск через терминал).