discard в fstab и все.

Пожалуйста, поподробнее

В <options> записать default, discard или просто discard? Нужно ли это указывать для свопа?

default не нужно никогда писать, это placeholder если опций нет.

Посмотри mount | grep discard, если есть то всё ок.

Еще начала разделов должны быть выровнены под размер блока накопителя SSD.

Что-то как-то.

У меня с самого момента покупки ssd так: noatime,discard,errors=remount-ro,commit=60

Ничего не выравнивал при форматировании. Вроде при форматировании какую-то хитрую опцию указывал, сейчас не вспомню какую и для чего... было это 3 года назад.

Нужно ли это указывать для свопа?

Да.

Alternatively, and often not recommended: Set «discard» mount option in /etc/fstab for the ext4 filesystem, swap partition, Btrfs, etc. (c) Debian Wiki

у меня в опциях добавлены discard, noatime. Пакеты качаются в tmpfs. Больше ничего не настраивал, емнип. Ну, только выравнивание начала раздела, но в gparted там автоматом все, вроде, применялось нормально, поэтому особо можно не заморачиваться. Свапа нет, но у меня оперативки много, а разными снами не пользуюсь

В принципе, вот описание всего, что нужно:
https://wiki.debian.org/SSDOptimization
В частности, про планировщик посмотрите