Репозитарий для Федоры

Второе - врядли. Есть отдельные сайты.
Сабжей полно - что за вопрос? Список зеркал доступен на redhat.com.
Если обновляешься apt'ом, лучше всего, наверно
ftp://download.fedora.us - он быстрее всех из apt'овых обновляется.

http://www.fedoratracker.org/