скачал linux garuda как скачать apt пишет что sudo: apt: command not found

Изучать документацию от (зря) выбранного тобой дистрибутива. Это недоарч, там нет и не должно быть apt/dpkg, там какой-нибудь pacman.

да , есть пакмен, а как с помощью его скачивать библиотеки как с apt? просто везде apt и я не понимаю

Поставь ubuntu 20.04. На ней проще учиться. По поводу пакмана сюда - https://wiki.archlinux.org/title/Pacman

Уж лучше бы Manjaro поставил, там хоть свой магазин приложений из коробки есть

Ещё один Лайнас.

Вики читай арча, одна из лучших

https://wiki.archlinux.org/title/Pacman

Так инструкции для Arch-based (pacman) гугли, а не Debian-based (apt) или RHEL-based (yum, dnf).

sudo pacman -S что_хочешь_поставить

Но лучше установи pamac или octopi и не мучайся.

linux garuda

Где вы это находите?

Там же где и kali в интернет блогах,, как легко поставить крутой линукс за пять минут,,

apt и dpkg в debian linux основанных системах. А garuda linux на debian не основан , поэтому там не apt , а pacman.