Как по простому настроить IP Chains для сбора инфы по трафику

Я уже докучал с вопросом по подсчету траффика юзерей идущих через Линукс Красная Шапка 7.0, но там надо сетапить МайЭСКЮЕЛЬ....

а мне бы собирать какой нибуть лог, который я отсортирую своей прогой.

Помогите ламеру засетапить IP Chains (можно IP Tables). Очень прошу ...

Спасиба