Люди помогите плз. от спама защититься!

Помогите кто может спамеры задолбали уже , эту трижды проклятую виндузячью помойку "hotmail" пришлось вообще наглухо закрыть, тут сразу другие появились в лице yuhoo и aol . подскажите пожалуйста ктонибудь как правильно sendmail настроить .