Смотря что за сайты. Открываешь их через прокси, смотришь, к каким доменам они обращаются (там будет не только этот сайт, но и всякие другие откуда он грузит элементы).
Заворачиваешь трафик на прозрачный прокси. В прокси делаешь вайтлист, разрешаешь только нужные сайты.