virtualbox + тормара

возможни ли как нибудь раскрутить virualbox для более быстрой работы ?

с какими опциами нужно компилиировать ядро ?
(проц - AMD X2, я слышал там есть специальные опции для виртуализации
как ими можно воспользоваться ?)

ps у меня тормазить ie6 под win2003, хотя сама винда вроде норм бегает
pss памяти ставлю - 400mb

зарание спасибо за ответы