Выравнивание в Swing

Изучаю Swing.
Как выровнять JPanel в окне??? По default она сверху по центру... нужно, например слева сверху. через Layout???

Код такой:

import java.awt.*;
import javax.swing.*;        

public class SwingDemo extends JFrame {

    public SwingDemo(String title) {

        super(title);
        
        JLabel label = new JLabel("Alignment???");
        
        Container c = getContentPane();
        JPanel panel = new JPanel();
        
        panel.add(label);
        c.add(panel);
        
        setSize(300, 300);
        setDefaultCloseOperation(JFrame.EXIT_ON_CLOSE);
        setVisible(true);
    }

    public static void main(String[] args) {
    	new SwingDemo("Java Swing");
    }
}