ограничение входящего трафика

совсем простых нету. Поищите надстройки над tc

Входящий ограничивать бессмысленно - только исходящий.

> Входящий ограничивать бессмысленно - только исходящий.

этот миф уже много лет по инету качует. Типа если трафик уже пришёл то как его контроллировать. Фигня всё это, отлично контроллируется. Даже wget умеет контроллировать скорость скачки. С уже пришедшим трафом ничего особого не сделаешь, но можно заставить удалённую сторону слать пакеты с меньшим рейтом.

> Есть ли какая-нибудь простая утилита для ограничения скорости входящего трафика интернета. Подключение прямое без прокси. Посоветуйте.

Программа tc и её фича imq.