роутер cisco rv340w перестала работать админка

Вероятно, было автообновление с «полезными фичами». Мб стоит попробовать поставить руками версию постарее и перекрыть доступ уровнем выше до серверов обновления (точно их не помню, можешь сам поискать). По крайней мере мои знакомые сетевики делали последнее практически сразу после сами-знаете-чего.

у меня автообновление выключено, в ручную обновлял, прошивка стоит старая ещё

Хм, тогда скорее всего уже поздно что либо менять, либо попробовать ещё раз переставить прошивку, т.с. принудительно. Ну и думаю тут на форумы цисковиков идти.

Выкинуть и собрать зюзероутер

а CLI не спасет?

включить говорят можно так

https://www.al3xclarke.co.uk/access-cisco-rv340-cli-via-ssh/

ssh выключен на роутере