[Физкультура] Yeh!!! Дунул :)

>> 178/55

>Дистрофик! 176/76

Жиртрест.

> Жиртрест.

У меня кость широкая :-D

>> 178/55

>Дистрофик! 176/76

Дрыщи! 189/83. И 6 литров.

Да никак кроме плаванья и периодического измерения "Сколько же я на одном вдохе протяну?", охота улучшить результат :)

182/75 - дома тощим дразнят :(

И не только тебя)

Я обнаружил странную вещь: на суше больше 50-60 секунд без дыхания(и почти без тренировок) не удаётся - желание вдохнуть слишком велико, а под водой - 70-100 почти без проблем. Хотя в первом случе я почти не двигаюсь в отличие от.

Ага, читал про снижение частоты сердцебиения под водой автоматом, но как это адаптировать к суше? ))

> Ага, читал про снижение частоты сердцебиения под водой автоматом, но как это адаптировать к суше? ))

Плюхнуться рожей в миску с водой.

ну ну...

100 м это в ластах? или без?

если без и только минуту задержка (на вдохе) на суше, срочно к терапевту.

100 - это секунды.

>только минуту задержка (на вдохе) на суше, срочно к терапевту.

Что не так?

> на суше больше 50-60 секунд без дыхания(и почти без тренировок) не удаётся

Чото маловато для хваленых 6 литров %)

Называй норму, буду тренировать.

> Называй норму

Понятия не имею. Я не спортсмен, объемом легких не выделяюсь, но на полторы минуты дыхание задерживаю.

P.S. лучше займись... ну ты понял, да? ;)

Тут недавно тред был, несколько опытных плавцов высказывались. Сошлись во мнении норма для большинства - 30-40 секунд. Так что тебе повезло ;)

//Занимаюсь))

> Сошлись во мнении норма для большинства - 30-40 секунд.

Ну может, это если плыть, задержав дыхание. А ты говорил о задержке дыхания без движения.

Верно. Есть небольшая разница, пока ещё не понял как это использовать.

Почитай http://www.tetis.ru/?p=free_medicine&id=316 , если интересно.

>Дистрофик! 176/76

предпочитаю иные эпитеты :)

>если ты это еще читаешь

не читаю, случайно в "ответах на комментарии" заметил

>напиши плз на мое мыло в профиле

написал