Исправление kirill_rrr, (текущая версия) :
Можно ли считать регулярными физическими нагрузками всякие нерегулярные строительные работы примерно 7-8 месяцев в году? Вроде бы нет, но времени на спорт однозначно нету.
З.Ы. А вместо проблемы с возможностью набрать лишний вес у меня непонятная проблема с суставами и позвоночником, которые плохо переносят нагрузки, хотя артроза не выявлено.
Исходная версия kirill_rrr, :
Можно ли считать регулярными физическими нагрузками всякие нерегулярные строительные работы примерно 7-8 месяцев в году? Вроде бы нет, но времени на спорт однозначно нету.