Исправление torvn77, (текущая версия) :
Так ведь еда идёт в комплексе, а что получаетмя, откуда я возьму энергию ддя работы если начинаю работать тощий как дистрофик?
Правильно, из съедаемой прямо во время работы подножной еды, а она как смесь как правило не оптимальна.
И даже оптимальная берётся в избытке, так как цель это вещества которые нужны прямо сейчас.
Исходная версия torvn77, :
Так ведь еда идёт в комплексе, а что получаетмя, откуда я возьму энергию ддя работы если начинаю работать тощий как дистрофик?
Правильно, из съедаемой прямо во время работы подножной еды, а она как смесь как правило не оптимальна.