LINUX.ORG.RU

История изменений

Исправление olegsov, (текущая версия) :

зачем так мучаться? у меня при вполне стабильных и неизменных (даже не интервалами делаю а просто константно пульс на 130-140 держу в течении часа) кардионагрузках и дефиците калорий всреднем -1500 вес стабильно уходит. адаптация к нагрузкам не до нуля же энергозатраты доводит, а только до определенного предела.

Исходная версия olegsov, :

зачем так мучаться? у меня при вполне стабильных и неизменных кардионагрузках и дефиците калорий всреднем -1500 вес стабильно уходит. адаптация к нагрузкам не до нуля же энергозатраты доводит, а только до определенного предела.