Исправление
rht,
(текущая версия)
:
Я имел в виду именно йогу.
Я не бог весть какой там гуру, но когда-то дано мне показывали пару годных упражнений.
upd: медитации - это другое. Мне, кстати,о ни не нужны. Лучшая медитация - это классическая музыка.
Исходная версия Deleted, :
Я имел в виду именно йогу.
Я не бог весть какой там гуру, но когда-то дано мне показывали пару годных упражнений.