У меня бывают «перегруженные дни», т. е. когда я сплю 5-6 часов в день, обычно я чуть-ли не сплю на ходу в такие дни, принимаю энергетики, но не каждый день, т. к. если принять на следующий день ещё баночку, начинается головная боль и хочется найти ближайшую кровать, да и не понятно, что там за яд кладут тоже, получается я так «подкрепляюсь» 1-2 раза в месяц, кофе я не пью вообще почти, разве что есть рецепт какао, либо кофе, либо чая с молоком (тонус от таких напитков тоже на весь день), вариант «хорошо покушать» тоже помогает, но не всегда, ибо на пищеварение очень много жидкости уходит, из-за этого хочется опять-же поспать.