Не видно wlan0 при вводе команды ifconfig, kali linux (virtual box)

карантина на вас нет

Он и не заработает таким образом.

Алсо, язабан. Этому школьнику слишком много даже того выхода в интернет, через который он сейчас сидит, не помогайте ему получить ещё один.

говорят нужно загрузиться через live режим или через флешку превратив её в загрузочную с kali

Так и есть. Утилитам для тестирования сети нужен прямой доступ до WiFi адаптера — так что нужно или использовать проброс USB внутрь виртуальной машины, если это USB адаптер; или загружаться в Live режиме с флешки с Kali Linux, если адаптер нельзя пробросить внутрь виртуальной машины.

https://cdimage.kali.org/kali-2020.1b/kali-linux-2020.1b-live-amd64.iso — вот это качаешь, пишешь с помощью dd режима Rufus на флешку и готово.

Устанавливать Kali как десктоп для пентестов нет никакой нужды. А её использования в качестве обычной ОС для рабочей станции не рекомендовано разработчиками: https://www.kali.org/docs/introduction/should-i-use-kali-linux/

И само собой, перед тестированием сети или машины на безопасность ты должен получить разрешение от её владельца на подобную деятельность (если ты не сам владелец, конечно) — в противном случае это уголовное преступление.

там не было kali поэтому выбрал ubuntu так делают все

Что за бред ты пишешь?

загружаться в Live режиме с флешки в виртульной машине или на основной?

На дополнительной.

Какир?

То есть на виртуальной,просто не понял что за дополнительная

На реальной.

Я пошутил.

Грузиться на основной машине выбрав загрузку с флешки.